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webデザインの勉強をしていると、一日中パソコンに向かいっぱなしです。

久しぶりに会う人に、「ちょっと太ったね」
などとよくいわれるようになったのでダイエットを始めることにしました。

夜1時間ぐらい近所を歩くことをはじめたのですが、

次の日になると、気がつかないうちにお昼まで寝てしまっていたりするようになってしまいました。

慣れないうちはそうなのかなーなんて自分に言い聞かせながら

歩くことを続けています。

また、誰か一緒に歩く人がいればまたちがうんだろうなぁなんておもったりします。

外にでなきゃだめですね はい。
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